Considerando el texto presentado, juzgue los ítems siguientes

El pez muere por la boca: los riesgos del fast food.

Este dicho popular afirma lo que los nutricionistas

advierten: el hombre puede morir por la boca.

Efectivamente, los maleficios de una alimentación pobre

en nutrientes y vitaminas son conocidos por todos. Los

[5] nutricionistas dicen que debemos comer colorido, pues

cada color contiene un nutriente diferente.

Se le llama fast food, a comidas de preparo rápido:

hamburguesas, emparedados, pizzas y papas fritas, entre

otras. Las empresas especializadas en estos productos se

[10] caracterizan por la agilidad en la producción y en la

estandarización que es ofrecida. Consumir este tipo de

comida es práctico, pero puede causar daños a la salud.

Entre outros riesgos, el más conocido es la obesidad que

surge como consecuencia del gran número de calorías y

[15] gorduras saturadas que se encuentran en estos productos.

Además de la obesidad están las enfermedades asociadas al

peso como la diabetes y los problemas cardiovasculares.

Este tipo de alimentos también se caracteriza por la falta de

nutrientes, como la falta de vitaminas del complejo B.

[20] Estudios realizados en España demostraron que esa falta de

nutrientes aumenta los riesgos de desarrollar la depresión,enfermedad

que presenta un 51% más de probabilidad de

ser adquirida cuando o consumo de este tipo de comida es

constante.

[25] Curiosidad: frente a la cantidad de resultados

científicos que prueban que este tipo de comida no es

saludable hoy en día hay compañías especializadas que

prefieren hacer comidas rápidas y estandarizadas, con

menos gorduras y con una mayor cantidad de nutrientes.

Internet: www.brasilescola.uol.com.br (con adaptaciones).

Actualmente es posible encontrar comidas rápidas y saludables al mismo tiempo