Explicaê

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 Lee el texto que habla sobre la alimentación de los chicos para responder a cuestion.   

 

Comida chatarra*

   En realidad, la comida chatarra no está hecha con chatarra. El término “comida chatarra” se usa para describir los alimentos con poca cantidad de los nutrientes que el cuerpo necesita y con un alto contenido de grasa, azúcar y sal, elementos que el cuerpo puede obtener en exceso con mucha facilidad. Las papas fritas, las golosinas y las bebidas con gas suelen considerarse comida chatarra. Si te gustan estos alimentos, la clave está en comer pequeñas porciones para lograr obtener los nutrientes que el cuerpo necesita diariamente.       Disponible en: < http://kidshealth.org/kid/en_espanol/palabra/word_junk_food_esp.htm >. Acceso el: 05 oct. 2012.           *Chatarra: Conjunto de trozos de metal viejo o de desecho, especialmente el hierro. En portugués = "sucata".  

 


  El texto habla sobre el consumo de comida chatarra. Haz una lista sobre los alimentos que son el opuesto de estos y que nos fornecen los nutrientes necesarios. Escribe por lo menos cinco sugerencias.