Explicaê

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A obesidade infantil é um problema que vem crescendo cada vez mais. Leia o texto a seguir e saiba como evitar esse problema.

 

Obesidade Infantil

 

A obesidade infantil tem crescido muito no Brasil nas últimas duas décadas. Essa pode estar relacionada a fatores hereditários, mas também a maus hábitos alimentares e sedentarismo.

Uma alimentação mais saudável e a prática de atividades físicas podem ser favorecidas através de pequenas mudanças nos hábitos das crianças. Por enfrentarem várias complicações decorrentes da vida moderna, é essencial que os pais proporcionem aos filhos uma dieta equilibrada e atividades físicas.

Fugir da atração da TV e dos computadores e adotar brincadeiras que requerem movimentação, como esconde-esconde, pega-pega e amarelinha é um hábito saudável que pode ser estimulado pelos pais.

 Disponível em: http://www.brasilescola.com/saude/obesidade-infantil.html. Acesso em: 03 mar. 2013  

   

   

Para evitar a obesidade infantil as crianças precisam  

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