Aptidão física é a capacidade de realizar as tarefas do dia a dia com o mínimo de fadiga e desconforto. E isso é obtido a partir da constituição física, incluída aí a herança genética. Ter aptidão física é estar com coração, pulmões, vasos sanguíneos e músculos prontos para suportar, sem problemas, as atividades que o corpo realiza. Trata-se de uma condição relativa e mutável, que pode ser melhorada e ampliada conforme o interesse de cada um. Um artista de circo precisa de aptidão para pedalar com o monociclo na corda bamba sem cair; alguém na plateia pode querer apenas acompanhar sua turma em um passeio de bicicleta até uma cachoeira. Ou seja, é você quem decide quão apto quer estar para suas atividades.

SABA, F. Mexa-se: atividade física, saúde e bem-estar. São Paulo: Phorte, 2008.

A busca por uma melhoria da qualidade de vida exige que as pessoas procurem por um aprimoramento da sua aptidão física, e para isso é necessário que:

(Fuvest)  A presença ou a ausência da estrutura da planta em uma gramínea, um pinheiro e uma samambaia está corretamente indicada em:

(UNIT) Considerando-se um capacitor de placas planas paralelas, separadas por uma camada de material dielétrico de constante dielétrica igual a 8, espessura de 2,0cm, área de 60,0cm² e ∈₀ igual a 8,85. 10^-12F/m, a energia armazenada, quando se liga esse capacitor a uma ddp de 100,0V, em nJ, é igual a

(IMED) No plano cartesiano Oxy, a circunferência C com centro no ponto P(4, -2) é tangente ao eixo das ordenadas. Nessa situação, a equação geral dessa circunferência corresponde a:

 Um álcool primário, como o etanol, pode ser obtido pela redução de um ácido carboxílico. Assinale a alternativa CORRETA para o agente redutor que pode ser utilizado nesta reação.