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Analise as informações apresentadas a seguir.
A água de coco é considerada uma bebida muito saudável e indicada para reposição de íons após atividades físicas intensas. Em especial, é uma rica fonte de potássio, que contribui para evitar cãibras. Além disso, a água de coco contém açúcares, que fornecem energia para o organismo. Essa bebida não contém quantidades significativas de proteínas e gorduras. Em uma amostra de água de coco de 200 g (aproximadamente um copo), foram encontradas as seguintes quantidades:
Açúcares | 8,0 g |
Cálcio | 40 mg |
Sódio | 40 mg |
Potássio | 156 mg |
Magnésio | 12 mg |
Com base nessas informações, é correto afirmar que a água de coco
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(www.nexojornal.com.br, 04.04.2023. Adaptado.)
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Marca la alternativa que completa la frase de acuerdo con el texto.
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